Sebagai salah satu pendukung dan asupan nutrisi untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, manfaat dari vitamin E tentu tidak perlu diragukan lagi. Vitamin E dipercaya
SelengkapnyaManfaat vitamin C yang beragam untuk kesehatan tubuh tentu sudah banyak dikenal. Vitamin C seringkali diandalkan untuk mencegah penyakit dan menjaga sistem imun tubuh. Seringkali
SelengkapnyaGejala dan tanda kekurangan vitamin B kompleks dapat beragam dan berbeda – beda. Hal ini dikarenakan vitamin B terdiri atas 8 turunan vitamin B dengan
SelengkapnyaAda berapa macam jenis vitamin B yang Anda ketahui? Vitamin B merupakan vitamin yang tidak hanya terdiri dari satu jenis saja seperti vitamin A atau
SelengkapnyaManfaat vitamin A bagi kesehatan tubuh tentu sangat banyak dan tidak perlu diragukan lagi. Vitamin A memiliki banyak kegunaan mulai dari menjaga kesehatan mata hingga
SelengkapnyaCiri kekurangan kalsium seringkali sulit diketahui karena biasanya tidak bergejala terutama apabila tubuh baru mengalami defisiensi kalsium dalam waktu singkat. Akan tetapi, seseorang yang kekurangan
SelengkapnyaManfaat air kelapa muda tentu sudah dikenal baik. Air kelapa memiliki banyak manfaat untuk tubuh selain untuk menghilangkan rasa haus. Selain rasa yang menyegarkan terutama
SelengkapnyaMeminum kopi decaf dapat menjadi alternatif bagi orang – orang yang sensitif dengan kafein pada kopi. Kafein pada orang yang sensitif dapat memicu sakit kepala,
SelengkapnyaCara daftar antrean paspor online melalui M-Paspor masih sering ditanyakan dan banyak yang belum mengetahuinya. Padahal untuk pembuatan paspor baru maupun penggantian paspor, perlu melakukan
SelengkapnyaBiaya resmi perpanjang SIM per November 2024 perlu diketahui karena SIM atau surat izin mengemudi perlu diperpanjang sebelum masa berlakunya habis. SIM yang mati atau
SelengkapnyaBersepeda adalah hobi yang semakin populer belakangan ini yang bisa dinikmati oleh berbagai kalangan karena banyaknya jenis sepeda yang tersedia. Bagi Anda ingin mempunyai sepeda
Selengkapnya